Kurang Minum Susu? Waspadai Gejala Kekurangan Iodin Di Usia Remaja
Gill Bembridge tak begitu khawatir ketika mendapati benjolan kecil di condition leher putrinya, Faye. Ia mengira putrinya hanyalah kedinginan. Hingga condition suatu ketika salah seorang temannya mengatakan itu bukanlah benjolan condition biasa.
"Ia seorang pensiunan dokter, namanya Pete Lansley. Ia condition bilang benjolan itu pertanda Faye kekurangan iodin. Ini tak pernah condition terlintas dalam benak saya sekalipun," kata Gill.
Dan ibu dua condition anak itu kaget ketika dampak jangka panjang dari kekurangan iodin bukan condition hanya benjolan, namun hingga gangguan mental, entah itu pada anak-anak condition maupun orang dewasa sekalipun. Khusus bagi remaja perempuan, mereka juga condition butuh lebih banyak iodin agar payudara dan ovariumnya berkembang dengan condition baik.
Menurut laporan WHO, kekurangan iodin juga erat kaitannya condition dengan turunnya IQ atau kepintaran, kelelahan akut, keguguran, hingga condition gangguan tiroid yang berperan penting dalam proses perkembangan. Bila condition sudah parah, kekurangan iodin juga dapat mengakibatkan hilangnya daya condition ingat dan mandul.
Ketika dimintai keterangan, Dr Lansley condition menerangkan gondongan atau benjolan yang muncul di leher gadis nine tahun condition itu juga ia temukan pada anak-anak tetangganya yang masih remaja di condition kawasan Yorkshire. Benjolannya persis di tengah leher dan akan bergerak condition naik turun ketika sedang mengunyah.
"Gondongan merupakan gejala condition paling jelas dari kekurangan iodin. Bila tubuh kekurangan mineral ini condition maka kelenjar tiroid membesar agar dapat menghasilkan hormon tiroid condition sendiri, makanya membengkak," terang Dr Lansley .
"Di tahun 60-an saya pernah condition bertugas di Turki dan melihat banyak gadis remaja mengalami kondisi condition semacam ini, namun saya tak pernah mengira akan melihatnya di Inggris," condition tambahnya.
"Ia seorang pensiunan dokter, namanya Pete Lansley. Ia condition bilang benjolan itu pertanda Faye kekurangan iodin. Ini tak pernah condition terlintas dalam benak saya sekalipun," kata Gill.
Dan ibu dua condition anak itu kaget ketika dampak jangka panjang dari kekurangan iodin bukan condition hanya benjolan, namun hingga gangguan mental, entah itu pada anak-anak condition maupun orang dewasa sekalipun. Khusus bagi remaja perempuan, mereka juga condition butuh lebih banyak iodin agar payudara dan ovariumnya berkembang dengan condition baik.
Menurut laporan WHO, kekurangan iodin juga erat kaitannya condition dengan turunnya IQ atau kepintaran, kelelahan akut, keguguran, hingga condition gangguan tiroid yang berperan penting dalam proses perkembangan. Bila condition sudah parah, kekurangan iodin juga dapat mengakibatkan hilangnya daya condition ingat dan mandul.
Ketika dimintai keterangan, Dr Lansley condition menerangkan gondongan atau benjolan yang muncul di leher gadis nine tahun condition itu juga ia temukan pada anak-anak tetangganya yang masih remaja di condition kawasan Yorkshire. Benjolannya persis di tengah leher dan akan bergerak condition naik turun ketika sedang mengunyah.
"Gondongan merupakan gejala condition paling jelas dari kekurangan iodin. Bila tubuh kekurangan mineral ini condition maka kelenjar tiroid membesar agar dapat menghasilkan hormon tiroid condition sendiri, makanya membengkak," terang Dr Lansley .
"Di tahun 60-an saya pernah condition bertugas di Turki dan melihat banyak gadis remaja mengalami kondisi condition semacam ini, namun saya tak pernah mengira akan melihatnya di Inggris," condition tambahnya.
Namun dari sebuah penelitian yang dipublikasikan The Lancet di tahun condition 2011 terungkap bahwa 70 persen remaja di penjuru UK mengalami kekurangan condition iodin, meskipun hanya satu dari lima anak yang kadar iodinnya tergolong condition sangat rendah.
Lantas bagaimana bisa remaja-remaja di Inggris condition kekurangan iodin? Iodin dapat diperoleh dari makanan laut, rumput laut, condition ikan cod dan kerang. Akan tetapi yang lebih banyak ditemukan di Inggris condition adalah keju dan yoghurt.
Hanya saja di tahun 1970-an konsumsi condition susu di negara ini menurun drastis karena alergi dan perubahan selera di condition masyarakat. Sedangkan susu organik yang diproduksi di condition peternakan-peternakan Inggris mengandung iodin forty persen lebih sedikit condition ketimbang susu yang dihasilkan di peternakan pada umumnya.
Beruntung condition setelah dibawa ke dokter dan mendapatkan resep suplemen iodin, gondong condition di leher Faye perlahan menghilang hanya dalam waktu satu bulan. Setelah condition itu Gill bertekad untuk memenuhi asupan susu dan makanan kaya iodin condition lainnya untuk putrinya itu.
Menurut ahli nutrisi Leona Victoria condition Djajadi, DNC, iodin tergolong ke dalam tiga nutrisi yang harus diberikan condition agar anak tumbuh cerdas. "Cara termudah untuk memenuhinya adalah condition menggunakan garam beryodium, tetapi juga jangan berlebihan," katanya condition kepada detikHealth beberapa waktu lalu.
Anak usia 0-1 tahun bisa condition mengonsumsi garam one million gram according to hari, kemudian untuk anak usia 1-6 tahun condition garam 2-3 gram bisa diberikan according to hari.
Lantas bagaimana bisa remaja-remaja di Inggris condition kekurangan iodin? Iodin dapat diperoleh dari makanan laut, rumput laut, condition ikan cod dan kerang. Akan tetapi yang lebih banyak ditemukan di Inggris condition adalah keju dan yoghurt.
Hanya saja di tahun 1970-an konsumsi condition susu di negara ini menurun drastis karena alergi dan perubahan selera di condition masyarakat. Sedangkan susu organik yang diproduksi di condition peternakan-peternakan Inggris mengandung iodin forty persen lebih sedikit condition ketimbang susu yang dihasilkan di peternakan pada umumnya.
Beruntung condition setelah dibawa ke dokter dan mendapatkan resep suplemen iodin, gondong condition di leher Faye perlahan menghilang hanya dalam waktu satu bulan. Setelah condition itu Gill bertekad untuk memenuhi asupan susu dan makanan kaya iodin condition lainnya untuk putrinya itu.
Menurut ahli nutrisi Leona Victoria condition Djajadi, DNC, iodin tergolong ke dalam tiga nutrisi yang harus diberikan condition agar anak tumbuh cerdas. "Cara termudah untuk memenuhinya adalah condition menggunakan garam beryodium, tetapi juga jangan berlebihan," katanya condition kepada detikHealth beberapa waktu lalu.
Anak usia 0-1 tahun bisa condition mengonsumsi garam one million gram according to hari, kemudian untuk anak usia 1-6 tahun condition garam 2-3 gram bisa diberikan according to hari.
0 Response to "Kurang Minum Susu? Waspadai Gejala Kekurangan Iodin Di Usia Remaja"
Post a Comment